冬季养生应注意以什么为主 冬季养生小知识 要谨防四大意外伤害

冬季养生小知识要谨防四大意外伤害

1、感冒发烧

感冒发烧其实也会影响人的身体健康。人体免疫力降低会让人体产生一系列的异常症状，严重的甚至还会引起人体的性功能障碍，这个时候就应该特别注意了。在气温的突然变化的时候，感冒的症状会很明显。

2、鼻涕增多

感冒后鼻涕还会出现多量的黄色粘液痰。如果鼻涕的颜色比较清澈透明，而且是呈水样的颜色，则是由于鼻塞比较严重。

3、发热

体温升高，会导致咽喉部充血、肿胀，这个时候会引起扁桃体发炎，咽喉部的扁桃体炎也会引起发烧。

4、咳嗽

感冒患者会出现咳嗽的现象，并且伴有咽喉肿痛的现象。这种症状是比较难以忍受的，很有可能是由于感冒引起的，并且还伴有咽喉的炎症，因此很容易导致咳嗽的出现，这也是会导致鼻涕的出现的。

5、流鼻涕不止

鼻涕是感冒最常见的症状之一。而鼻涕的产生也是鼻炎引起的，所以当鼻涕带血时，会伴随着发烧、咽喉疼痛、鼻涕等症状。这种情况多发生于小孩子身上，尤其是小孩子的鼻涕多为白色或淡黄色，一般不会因为鼻涕而发黄。鼻涕颜色较深的人群是不建议去急诊的，以免出现其他病症。

6、发热

发烧时机体的基础代谢率大提高，如果同时鼻涕量较多，那么就很容易流鼻涕。另外，鼻涕量较多，但在鼻涕同时，也会出现鼻塞的情况，这是鼻炎所引起的。

7、嗅觉下降

在鼻腔内的鼻涕也会比较多一些。鼻涕会不停的流出，一般都是鼻涕中带有血丝，如果鼻涕流出的是在鼻子的鼻腔中。鼻涕带血的情况也会很严重。

8、鼻塞不通气

鼻塞不通气除了会头痛，还会有鼻塞不通气的症状。因为鼻塞很容易被忽视，而且会导致鼻塞不通气。